BASE BREAD
https://gyazo.com/a82caf1b3c6d77b90b825e75bbd2c136
2022/02/08
06:33:49 今食ってるプレーンがなんか少し臭いすっぱいんだけど気の所為？
別に期限切れではない
初めてのことだが……
まあいいや、そのまま食べる
2021/10/14
安定してる
配達面
2021/07/08
特に問題なく安定している
2021/05/22
2021/04/28
初めて朝（寝起き7分後）食べてみたけどきついな
ぱっさぱさする
プレーンが味なくて特にきつい
腹減ってる昼食時は普通にサクサク食えるんだがなsta.icon
2021/04/13
消化は気のせいかもしれない
厳密に記録してないとわからんなぁ
お値段は3380円で安定した
4weekとして、月13520円か
4.5weekとしたら、月15210
まあ月1.5万
一食あたり482.85円
sta.icon*2まあまあ高えなー。。。
どっかで一食200円300円とか見たけど、嘘でしょ
2021/03/07
x お腹の消化がよろしくない
便秘気味
便が硬め
x 花粉症に既に二回かかってますけど
例年と季節風違うので何とも言えないが
直感的に栄養なのかエネルギーなのか物理的に足りない感じがある
が、ランニングマンや外出てゲーセンやらやめたのでエネルギー的な問題はない
知的生産や創作のパフォーマンスも問題ないし
2021/03/03
安定してきたかな
日記タグはいったん外す
2021/02/25
発送頻度
水曜日朝にネットで1-2minで次週分を更新すればいい
土曜日くらいに発送開始され、火曜日朝くらいに届く
2021/02/20
頻度を@3にする
2021/02/19
定例会議中（の出番無い合間で）食べた
サクッと食えるから有意義に過ごせるの、良い
2021/02/18
普通に続けられているし、昼食が楽しみになるのも素晴らしいと思う
素朴な味というか
弾力と大きさでボリューム感あるのが良いよな
2021/02/17
午前に届いた
2021/02/16
普通に中華料理食ったけど、腹持ちはやっぱりBASE BREADよりもだいぶ良い
2021/02/15
今日でなくなった
2021/02/13
頭痛っぽさがあるような？
まだわからんので様子見
2021/02/12
お腹の調子が芳しくない気がする
なんだろ、スカスカ感？
食べた後の満腹感が無い
軽い悪寒というか、冬の寒さをしのげるエネルギーが充填されない感というか
2021/02/11 thu 休日
11時縛りがないのが快適すぎる
知的生産や創作が途中でも切り上げなくていい
8時にゆでたまご、11時に昼食、……みたいなことしなくていい
どうせあまり腹太らないので適当でいいや、になる
9時にゆでたまご、11:30にベースブレッドでもいいや、とか
ちょっとお腹が緩い気がする
快便の兆しというか
悪くはないけど、気になる
夕食が美味しい
中華料理とか遠慮なくぶっ込める
2021/02/10
飯屋に11時に行かなきゃ！がないのが快適
筋肉の回復が遅い気がする
ふくらはぎにランニングマンの破壊がまだ残ってる
2021/02/09
昨日と大差なし
続けられそうな予感
空腹感強いのが気になる
仕事だとあっぷあっぷだから半分忘れるけど
運動もする休日が問題
2021/02/08
oo 時間
本読みながら20分くらい
外でかけなくていいのは強い
o 腹持ち
まあ耐えられる
1730、いつもの定食屋で待ってる間にぐうぐう鳴ったけど
つまりいつもの昼食よりは少ない
o 味
味の薄いパン
許容範囲
おやつで進んで食べたいほどではない
冷えてても普通に食える
o 食感
弾力があって咀嚼力鈍らない程度だなぁって感じ
x サイズ
かさばる
袋なので重ね置きもしづらい
試す
1食2個で1日に必要な栄養素の1/3をすべてとれるパーフェクトフード
16袋（1袋1個入）
16袋、3980円 = 1食250円1食2袋だから500円
公式よりだいぶ高いな
https://gyazo.com/491ad2c1ec3e70a62e14ff432836cc0f
公式で継続購入だと、これが2560円になる
Amazonだと4000円
賞味期限：お届けから約2週間前後
14days、8day分だから大丈夫
レビューとか見そうになるが、気にしたら行動できん
買ってみよう
調査
26種のビタミン＆ミネラル、27gのたんぱく質、6〜7gの食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっとつまった完全栄養のパン
1食2袋、320円
エネルギーは252x2だから500kcal